標準体重まで痩せよう

肥満から脱出し、標準体重に向かって健康になるためのダイエット。美容も頑張るぞ。現在10.5キロ減。

タリーズの福袋のチケットを使って、スノーマンラテを飲んだよ。ほっこり幸せ気分。

タリーズの福袋に入っていたチケットを使って、「スノーマンラテ」を飲みました。 かわいいスノーマンはマシュマロで、ピンク色のホイップはストロベリーホイップで、できていますよ。

14か月目のダイエット測定。今月も長い停滞期から抜けられなかった

ダイエットも14か月目が過ぎ、停滞期も3か月目になりました。 年末年始、暴飲暴食をしないで過ごすことができました。 初売りなどに出かけていて、家で長い時間過ごさなかったからかもしれません。 そんな中、In bodyで身体の測定もしてきましたよ。

2018年予約していたタリーズの福袋の受取りに行ってきた。

毎年買っている、楽しみにしている福袋の一つ、タリーズの福袋。 昨年のうちに、店舗で予約していたので取りに行ってきました。

2018年、アースミュージック&エコロジーの福袋を買いました。(店頭にて)

earth music&ecology(アースミュージック&エコロジー)の2018年のベーシック福袋を購入しました。福袋の中に入っていたものをご紹介をしますね。 プチプラ福袋はすでに完売していました。

老眼鏡を作るので、処方箋をもらいに眼科へ。福袋で買おうと思う

ここ数日、パソコン作業をしていると、なんだかピントがありません。 外を歩いていても、今まで見えていたものの輪郭がはっきりしません。 100均で買った老眼鏡があるのですが、使っていると目が疲れてきてしまって、なんだか合いません。 毎日、小さなイラ…

義父が転んで顔面血だらけ、救急車で運ばれた。高齢の家族について考える。

少し前の出来事ですが、外食を家族と主人の両親とした際に、帰りの駐車場で義父が駐車場にある車止めにつまずき、そのまま転倒、顔面を強打しました。

第7回全日本パンフェスティバルに行ってきました。パン教室に物販コーナーと楽しかった。

2017年12月9日(土)東京国際フォーラムで開催された「第7回 2017 全日本パンフェスティバル」に行ってきました。

13ヶ月目のダイエット測定 今月も停滞期。体形の変化は感じることができる

ダイエットも1年が過ぎ、停滞期も2か月は経過してきました。 モチベーションが落ちそうになっていますが、頑張るぞっと!気合を入れています。

Q-pot. 新宿高島屋店にSTAR WARS のストームトルーパーが!かっこよかった!

存在感のある物が、新宿髙島屋に展示してありました。 思わず二度見してしまうほど!

タリーズコーヒー(TULLY'S COFFEE)の2018年の福袋「2018 HAPPY BAG」を予約しました

タリーズコーヒーの福袋の予約が2017年12月1日から始まったとの事だったので、店舗で予約してきました。

池袋パン祭り(東武百貨店池袋店)2日目も行きました。人の多さに圧倒!

「どうしても食べたいパンがあるから買ってきて~」と家族に言われたので、東武百貨店池袋店IKEBUKUROパン祭り2日目も行ってきました。 開催日:2017年11月30日(木)~12月5日(火)

池袋パン祭り(東武百貨店池袋店)に行ってきた。パン祭り楽しい!

東武百貨店池袋店で開催されている「IKEBUKUROパン祭り」に行ってきました。 開催期間:2017年11月30日(木)~12月5日(火) 人気のパン屋さんがたくさんあったので、あちこちウロウロとしていました。 楽しい時間でした!

ローソンのクリスマスケーキのミニサイズを買ったよ。

ローソンでクリスマスケーキのミニサイズが売っていたので、買ってみました。 クリスマスケーキっていつも悩んでいたので、ミニサイズのケーキだけど、ちょっと早いクリスマス気分です。

大量のゆずがきた。どうやって使おうか毎年悩む。

今年も実家の庭に植えてもらっているゆずが大量に届きました。

2018年度の年賀状印刷を「ふみいろ年賀状」で作りました。早めの用意で気分が楽。

街を散策していると、年賀状のポスターやちらしを見かけるようになりました。 毎年自宅のプリンターで年賀状の印刷をしていましたが、今年は初めて年賀状印刷をお願いしてみましたよ。

12ヶ月目のダイエット測定 今月こそ停滞期突入したかった。この1年で約10キロ痩せました。

ダイエットを初めて1年。 1年間で、10キロ痩せることができました。

シルクのマスクで喉の乾燥防止!乾燥が気になる季節の必需品になりました。

ここ数日、のどの調子が悪い日が続いています。 そろそろ、このグッズの出番の季節になってきた!ということで、今シーズンもお世話になるグッズとは・・・

「Plant Nanny」というアプリを使ってダイエット中の水分補給を心がけるようにしています。かわいくて楽しい!

気温が寒くなってきて、飲み物を飲む頻度が減ってきました。 身体にむくみが出たり、便秘気味になったりしているので、水分量の管理をアプリで行うことにしました。 そのアプリとは・・・

スケジュールン2018をミスドでゲット!カワイイ手帳で大満足

毎年、手帳はミスドの「スケジュールン」を使う家族がいるので、無くならないうちにと思い、買いに行ってきました。 2018年版もとってもカワイイ手帳で、見ている人がたくさんいましたよ。

ダイエット中ですが、ちょっとだけお菓子も食べ始めました

最近、無性にスナック菓子が食べたかったので、我慢していたのですが、少しストレスが溜まってしまいました。 ストレス回避のため?!、量を決めて食べるようにしました。

痩せていた時に買った洋服が、やっと着られるようになってきた

現在、一番太っていた時に比べて10キロほど痩せました。 衣替えを機に、買っておいて着ることができなかった冬物の洋服に恐る恐る袖を通すと「お!着れる!!」という結果になりました。 単純に嬉しい♪

ドイツパンの店「リンデ」。たくさんあるドイツパンの種類に何を選んだら良いのか迷った。

朝食にライ麦パンを食べているうちに、他のいろいろなライ麦パンも食べたいなぁと思っていました。 www.oyuwowakasou.com そこで、ドイツパンの店の「リンデ」に行ってみることにしました。

11ヶ月目のダイエット測定結果 1ヶ月で1.4キロ痩せたよ

西武池袋店のカラダステーションでInbodyの測定をしてきました。 この1ヶ月の間に起きたことが停滞期。 体重はあまり変わっていないと思っていたのですが、測定してびっくり。

ノンオイルドレッシングにドはまり中!リケンのノンオイル和風。

ダイエット中なので、サラダを毎日食べるのですが、ドレッシングを色々と変えながら飽きないように食べています。 が、やっぱりカロリーを考えると、ノンオイルをなるべく使うようにしています。 その中でも、今、めちゃくちゃはまっているのがコレ。

銀座三越の「ギンザ コスメ インフォメーション」で口紅やチークを選んでもらった

今日は、口紅を買うぞ!と思って出かけては見たものの、ブランドが決まっていない私。 銀座三越の一角にあった「ギンザ コスメ インフォメーション」でお目当ての口紅とチークを見つけることができました。

ダイエットの停滞期2週間目。体重ではなく体型の変化はあった。

ダイエット中の私ですが、体重の停滞期が2週間ほど続いています。 一定の範囲から上がることも、下がることもなく、過ごしています。 心が折れそうになりますが、小さな嬉しい出来事が起こっていましたよ。

レタスからキャベツにサラダの内容を変更

ダイエット中ですので、野菜をたくさん食べています。 夏はレタスが主役のサラダをたくさん食べていましたが、今は、キャベツが主役のサラダに変更しています。

タイ料理のSENGDEE TERRACE(センディーテラス)でトムヤム麺のランチ。東急プラザ銀座

タイ料理って、家で調理しないので、外に出かけて時には食べたいなぁっていう気分になります。

ルイボスティー専門店のRTRoomさんのルイボスティーが届いた。ノンカフェインしかもホットもアイスもOKなのは嬉しい。

ルイボスティーが届きました。 そろそろ、温かいノンカフェイン飲料が飲みたかったので、早い到着に嬉しかったですよ。

穀物繊維倉庫で雑穀の詰め放題をやってきた。雑穀ブレンドの種類も変わるみたい。

家で食べている雑穀が残り少なくなってきたので、有楽町にある東京交通会館1階の雑穀繊維倉庫さんで雑穀の詰め放題をしてきました。