標準体重まで痩せよう

肥満から脱出し、標準体重に向かって健康になるためのダイエット。美容も頑張るぞ。現在10.5キロ減。

2017-08-11から1日間の記事一覧

普段はいている靴に隙間ができてきた感じ。足周りが痩せてきた?!

お出かけは、よっぽどのことが無い限り、ウォーキングシューズを履いて出かけています。 最近、靴の中で足がずるっと少しだけ滑る感覚があることに気が付きました。 ちなみに、私がが履いているウォーキングシューズはコレ。(アシックスウォーキングで購入の…