標準体重まで痩せよう

肥満から脱出し、標準体重に向かって健康になるためのダイエット。美容も頑張るぞ。現在10.5キロ減。

2017-10-23から1日間の記事一覧

ダイエット中ですが、ちょっとだけお菓子も食べ始めました

最近、無性にスナック菓子が食べたかったので、我慢していたのですが、少しストレスが溜まってしまいました。 ストレス回避のため?!、量を決めて食べるようにしました。